这才是在海南瘦不下去的原因!

摘要: 露肉的季节已经到来\x0a小伙伴们你们准备好了吗? \x0a目测站着已经看不到脚尖\x0a难道要这样胖过一生?

08-30 14:34 首页 海南陵水旅游

露肉的季节已经到来

小伙伴们你们准备好了吗? 

目测站着已经看不到脚尖

难道要这样胖过一生?



是时候管住寂寞的嘴巴了~

某关注健康饮食的网站推出了一组照片

简单粗暴地告诉大家:

“要跑多远才能消化这些食物”。

看完后腿都软了好么~

为此小编找了个海南版

你们随意感受一下……

▼一碗海南粉:各种肉+花生+淀粉,热量还是比较高的,减肥期间要少吃哦~



▼炸春卷:油炸薄脆,鸡蛋面粉,碳水化合物含量较高,脂肪含量也不低,因此热量不低。



▼粉汤:大量淀粉+脂肪!减肥期间还是注意控制分量~



▼炒粉:油炸后大量吸收油脂,热量大增!



▼豆汁:蛋白质高,热量低,可以尽情地喝哟~ 


▼鸭饭:经过烤制,外加那些所谓的酸甜汁,再加上米饭,卡路里蹭蹭上涨↗↗


▼猪脚饭:超爱的一道菜,但热量......你懂的!



▼糖醋排骨:小编的最爱!只是糖和油脂都是减肥期间要戒的~ 



▼海南鸡饭:满满的肉肉~ 



▼卤肉饭:味美量足,一不小心就会吃很多哦~ 


▼羊肉串:10串撸完至少20圈。



▼水煮鱼:鱼肉热量虽然不高,但是加上满满的花椒和辣椒,再淋上一层油,热量也不低。



▼啤酒:基本上500ml就是这么多。



▼一顿火锅:卡路里1500以上 。



除了这些,宝宝还搜集了

你们最爱吃的零食~

欢迎对号入座! 

 

▼冰激凌:小小的一个球就得跑这么远。



▼巧克力:你吃你胖呗~


▼牛肉芝士汉堡:小编最爱的口味。



看完后是不是都不想吃东西了?

检验真爱的时刻到了!

吃与不吃

你的决定哟~

以上信息根据卡路里计算,仅供参考~




来源: 海南生活吧



本期编辑:YANG

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